Zwangerschap en geboorte

Geboorte vol vertrouwen € 24,99
Geboorte vol vertrouwen

Hoe zorg je dat je lichamelijk en mentaal klaar bent voor de bevalling van je kind? Dit boek wil jou helpen voor te bereiden op de bevalling, zodat je vol vertrouwen je kindje op de wereld kan zetten.Hoe zorg je dat je lichamelijk en mentaal klaar bent voor de bevalling van je kind? En hoe kun jij je veilig voelen, hoe deze geboorte ook verloopt? Dit boek wil jou helpen voor te bereiden op de bevalling, zodat je gerust en vol vertrouwen je kindje op de wereld kan zetten. Je wordt meegenomen door het bevalproces, leest ervaringsverhalen en krijgt tips van verloskundigen en andere professionals. Door de online instructiefilmpjes ben je straks niet alleen mentaal goed voorbereid, maar kun je ook fysiek oefenen met ademhalings- en ontspanningsoefeningen. 'Geboorte vol vertrouwen' kun je gebruiken als je geen behoefte hebt aan een reguliere zwangerschapscursus, maar is ook geschikt als aanvulling daarop. Het helpt je te oefenen op de momenten die jou goed uitkomen, in je eigen tempo.

Te mooi voor deze wereld € 18,00
Te mooi voor deze wereld

Eén op de tien zwangerschappen eindigt in een miskraam. Voor stellen die dit meemaken is het verdrietig, het einde van een liefdevolle wens. Veel vrouwen praten er niet over. 'Ik heb mijn verhaal opgeschreven. Voor mijzelf, voor lotgenoten, voor iedereen die wil lezen wat er met je gebeurt als je kindje is overleden. Hoe je eigen lichaam je grootste vijand wordt. Welke beslissingen je moet nemen. Om uit te leggen dat je het gemis, ondanks dat je al een gezond kind hebt, als een blijvend bloedende wond in je hart meedraagt.' 'Ik ben bijna negen weken bezig geweest met het lichamelijk afhandelen van mijn laatste miskraam. Nu kan ik ineens weer Clomid slikken voor een volgende ronde. En maar proberen. Alsof ik een taart aan het bakken ben. Zo, de vorige is mislukt, nu gewoon weer een nieuwe in de oven zetten.' Te mooi voor deze wereld is het ontroerende debuut van Annika Evertse-Sørensen (1979)

De broze wolk € 21,50
De broze wolk

Iedere zwangerschap een roze wolk? Ook voor jou? Of schiet je meteen in een kramp van al dat roze? Voor alle vrouwen die het anders beleven, is er nu dit boek vol verhalen over die andere wolkjes. Niet zachtroze, maar breekbaar, fragiel, ijl, grijs, of turbulent zwart. Realistische verhalen over hoe het echt is voor veel moeders. De zorgen voor, tijdens of na de zwangerschap. En toch vol mooie momenten, hoop, warmte en moed.

Vrije Geboorte € 21,00
Vrije Geboorte

Volledig herziene editie! Met Vrije Geboorte - voor het eerst verschenen in 2011 - inspireert Anna Myrte Korteweg vele vrouwen tot het beleven van een bekrachtigende bevalervaring. Ze schrijft over het belang van eigen regie en de zin en onzin van veel protocollen. Ook praktische aspecten zoals het omgaan met pijn en de rol van de vader komen aan bod. Daarnaast gaat Korteweg in op de positieve rol die mindfulness kan spelen. Met een voorwoord van Barbara Havenith, gynaecoloog, oprichter vrouwenpoli Boxmeer en auteur van Hormoonbalans voor Vrouwen.

Ik had je gedacht mijn kind € 17,95
Ik had je gedacht mijn kind

Het verhaal van de jonge vader Casper die binnen een jaar zijn zoons Lennard en Simon verliest. In beide gevallen kort na hun geboorte. Dit ontwapenend eerlijke en ontroerende boek gaat over ontreddering en kwetsbaarheid, over liefde en levenskracht.Mijn pieper gaat. Het is een buitenlijn: Lau. 'Ja, met mij: ik ga nu naar het ziekenhuis, nog even een check-up.' 'Hoezo, check-up?' 'Nou, ik voelde hem vandaag wat minder en dan zijn ze heel secuur.' "Ik had je gedacht mijn kind" is het verhaal van de jonge vader Casper die binnen een jaar zijn zoons Lennard en Simon verliest. In beide gevallen kort na hun geboorte. Er volgt een periode van diepe rouw, waarna Casper en zijn vrouw Laura opnieuw zwanger proberen te worden. Zonder succes. Na een lange overlevingstocht besluiten ze uiteindelijk samen verder te gaan. Direct en zonder zichzelf te ontzien beschrijft Casper van Koppenhagen wat hij meemaakte. Zijn relaas wordt aangevuld met fragmenten uit het dagboek van zijn vrouw Laura Soudijn. Dit ontwapenend eerlijke en ontroerende boek gaat over ontreddering en kwetsbaarheid, over liefde en levenskracht. Casper van Koppenhagen is revalidatiearts. In 2006 schreef hij de voetbalthriller "Bram Breedveld, spits van Oranje". Laura Soudijn is zelfstandig trainer en coach in teamontwikkeling en persoonlijke begeleiding.

Vrije geboorte € 11,90
Vrije geboorte - E-book

In verwachting van haar derde kind gaat Anna Myrte Korteweg op zoek naar de meest positieve manier om te bevallen. In Vrije Geboorte beschrijft ze de kennis en inspiratie die ze onderweg opdoet.Maak je eigen keuzes en beval vanuit vertrouwen. In verwachting van haar derde kind gaat Anna Myrte Korteweg op zoek naar de meest positieve manier om te bevallen. In Vrije Geboorte beschrijft ze de kennis en inspiratie die ze onderweg opdoet. Korteweg vertelt over hoe je de optimale omstandigheden creëert om de bevalhormonen te laten stromen, over het belang van eigen regie en de zin en onzin van veel protocollen. Ook praktische aspecten zoals bevalhoudingen, goede voeding, het omgaan met pijn en de rol van de partner komen aan bod. Daarnaast beschrijft zij in deze uitgebreide en geactualiseerde editie van Vrije Geboorte hoe mindfulness kan helpen tijdens (de voorbereiding op) de bevalling en bevat dit boek veel nieuwe ervaringsverhalen van moeders en zorgverleners. Met een voorwoord van gynaecoloog Barbara Havenith en bijdragen van vroedvrouw Marieke Verschelling, voedingskundige Nienke Gottenbos - bekend van De Poepdokter - en vadercoach Jeroen de Jong.

Het nieuwe zwanger worden € 14,95
Het nieuwe zwanger worden - E-book

"Een wijze, informatieve en onderhoudende gids over zwangerschap en geboorte, een must voor iedere vrouw die een kind wil." Wil jij als vrouw (óf als man) graag een kind, en wil je dat heel bewust beleven? Dan is 'Het Nieuwe Zwanger Worden speciaal voor jou bedoeld. Oorspronkelijk werd deze Engelse bestseller geschreven voor vrouwen die op oudere leeftijd nog een kinderwens hebben. Met het gevoel onder tijdsdruk te staan, leveren zij zich soms over aan allerlei belastende behandelingen. Dit boek laat zien dat er een effectievere aanpak is! En die aanpak is helemaal niet leeftijdsgebonden. Als je dus een kinderwens hebt - of je nu 18 bent of 45 - je doet er goed aan met dit boek aan de slag te gaan! Lees dus alles wat je moet weten over: Vruchtbaarheid, hoe kan ik die op een natuurlijke manier vergroten? Oefeningen en ontspanningstechnieken voor de conceptie Hoe vergroot ik de kans op een gezonde zwangerschap? Maak het beste van je zwangerschap - van maand tot maand Zwangerschapsyoga en natuurlijke middelen tijdens de zwangerschap Ideeën en tips over zwangerschap van over de hele wereld Hoe verklein ik de kans op een miskraam? Hoe om te gaan met slaapgebrek, partner en die andere baan van je? Het laatste onderzoek over neuro-wetenschap, voeding en psychologie Bereid je voor op de meest opwindende verandering in je leven! Claudia Spahr kreeg twee zoontjes toen ze 39 en 42 was en een prachtige dochter op haar 45e. Maar toen Claudia twintiger was, moest ze niet aan kinderen denken: "Ik daagde mannen regelmatig uit tot een wedstrijd Tequila drinken, ging 's morgens vroeg naar bed, bungeejumpte hoog boven een waterval en was vooral bezig met carriere maken" En met die carriere was helemaa niets mis! Vele jaren werkte ze als radio- en televisiemedewerker en buitenland-correspondent, o.a voor BBC, ITV en CNN. Daarbij zwierf ze heel wat rond op de wereld. Geboren in Zwitserland groeide ze op in het Noorden van Engeland. Ze woonde in Yorkshire, London, Zwitserland en Cambodja. Toen ze op haar 37e haar man ontmoette, besloot ze het leven om te gooien en verhuisde ze naar het Zuiden van Goa in India om daar een yoga- en welness centrum op te zetten - door de Guardian uitgeroepen tot een van de beste ter wereld. Op dit moment woont ze als auteur, journalist, spreker, gezondheidsadviseur, yogi en moeder in Spanje mét haar man en drie kinderen. Als therapeut helpt ze mensen met vruchtbaarheidsvragen en gezondheid in het algemeen. Zo organiseert ze "Holy Mother-retraites" in Ibiza voor moeders met hun kleintjes en leidt ze ontgiftingsweken om de vruchtbaarheid te stimuleren. Ze schreef "Right Time Baby" - "The complete guide to later motherhood". In het Nederlands vertaald als "Het Nieuwe Zwanger Worden". Zelf zegt ze over dit boek: "Ik schreef dit boek met als belangrijkste doel: vrouwen aanmoedigen om het moederschap op een positieve manier te omarmen, onafhankelijk van de leeftijd. In dit boek zul je de waardering en het begrip vinden voor de ingrijpende transformatie die je zult ondergaan. Maandenlang bracht ik door met het interviewen van deskundigen, waaronder veel moeders, doorzocht ik bibliotheken, pluisde ik boeken, artikelen en medische tijdschriften uit met maar één doel: op een begrijpelijke manier ALLE informatie te bundelen die je graag wilt lezen als je kinderen wilt krijgen - zeker als het zwanger worden niet zo makkelijk gaat." Daar voegt ze aan toe: "Het is mijn doel je te laten realiseren hoe makkelijk het is je gezondheid en vruchtbaarheid in eigen hand te nemen".

Ik had je gedacht mijn kind € 9,99
Ik had je gedacht mijn kind - E-book

Mijn pieper gaat. Het is een buitenlijn: Lau. ‘Ja, met mij: ik ga nu naar het ziekenhuis, nog even een check-up.’ ‘Hoezo, check-up?’ ‘Nou, ik voel hem vandaag wat minder en dan zijn ze heel secuur.’ “Ik had je gedacht mijn kind” is het verhaal van de jonge vader Casper die binnen een jaar zijn zoons Lennard en Simon verliest. In beide gevallen kort na hun geboorte. Na een periode van diepe rouw proberen Casper en zijn vrouw Laura opnieuw zwanger te worden. Zonder succes. Er volgt een lange overlevingstocht en uiteindelijk besluiten ze samen verder te gaan. Direct en zonder zichzelf te ontzien beschrijft Casper van Koppenhagen wat hij meemaakte. Zijn relaas wordt aangevuld met fragmenten uit het dagboek van zijn vrouw Laura Soudijn. Dit ontwapenend eerlijke en ontroerende boek gaat over ontreddering en kwetsbaarheid, over liefde en levenskracht. Met zijn verhaal hoopt Van Koppenhagen een houvast te bieden aan ouders die een kind verloren hebben en mensen die ongewenst kinderloos zijn. Het bevestigt ook de rijkdom van het krijgen van gezonde kinderen. Casper van Koppenhagen is revalidatiearts en hoofdredacteur van het Nederlands Tijdschrift voor Revalidatiegeneeskunde. In 2006 schreef hij de voetbalthriller “Bram Breedveld, spits van Oranje”. Laura Soudijn is zelfstandig trainer en coach in teamontwikkeling, persoonlijke begeleiding en organisatieadvies. Zij werkte in het verleden voor Heineken en verschillende trainingsbureaus.